Zimowy marsz powitał wiosnę - Sołectwa z kijkami w gminie Kcynia (galeria)

Sołectwa z kijkami to cykl spacerów z kijkami Nordic Walking organizowany od 2021 roku w gminie Kcynia. Dziś w Łankowicach odbył się 23 rajd w ramach cyklu. Wzięła w nim udział rekordowa liczba 56 uczestników, w tym goście z ościennych i bardziej odległych gmin.

Za nami pierwszy, tegoroczny, zimowy rajd w wiosennej odsłonie, zrealizowany w ramach cyklu Sołectwa z kijkami organizowanego przez Referat Edukacji, Promocji, Sportu i Kultury Urzędu Miejskiego w Kcyni. To już czwarta edycja cieszącej się niesłabnącym zainteresowaniem inicjatywy, w ramach której uczestnicy, amatorzy nordic walking i spacerowania, poznają piękne zakątki gminy Kcynia. Dzisiejszy marsz był 23. zorganizowanym od początku trwania imprezy.

- Gościliśmy dziś na terenie sołectwa Łankowice. Dopisała przepiękna, iście wiosenna pogoda. Słońce, którego od tak dawna brakuje, zaświeciło dla uczestników marszu. Trasa, choć nieco błotnista i trudna technicznie po intensywnych opadach deszczu, była jednocześnie piękna i urozmaicona, stanowiła wyzwanie i atrakcję dla biorących udział w imprezie. Widać pierwsze oznaki budzącej się do życia przyrody. Na szlaku spotkaliśmy sarny, widzieliśmy przebiśniegi – mówi uczestniczka marszu pani Agnieszka.

W Łankowicach uczestnicy mieli do pokonania ponad 8 km trasę i udało się to z powodzeniem wszystkim 56 osobom.

Mamy już stałe grono piechurów, z których wielu przyjeżdża specjalnie na nasze marsze. Są to osoby z sąsiednich gmin m.in. z Szubina, ale i z tych bardziej odległych jak np. Szamocin, Chodzież - mówią organizatorzy.

- Dzisiejsza frekwencja przeszła nasze najśmielsze oczekiwania, za co bardzo dziękujemy. Widać potrzebę spotykania się, wspólnego, aktywnego spędzania wolnego czasu – witała uczestników Anna Duda – Nowicka z KGW Młode Łanki – Organizacja dzisiejszego marszu to zaangażowanie wielu osób. Dziękuję KGW Młode Łanki, strażakom, pani sołtys i radzie sołeckiej.

Panie z KGW przygotowały pyszny poczęstunek, który oczekiwał na uczestników po marszu, w remizie strażackiej. Były ciasta, kiełbaska z grilla, swojej roboty chleb ze smalcem i pyszne sałatki oraz aromatyczny barszcz.

Co sprawia, że Sołectwa z kijkami cieszą się tak dużym zainteresowaniem? Bez wątpienia wyjątkowa atmosfera połączona z integracyjnymi spotkaniami przy stole, a także rosnąca w społeczeństwie świadomość korzyści z aktywności na świeżym powietrzu. Nordic walking to wspaniały spacer, który dzięki dodaniu kijków i doskonałej technice staje się dwa razy bardziej efektywny niż zwykłe chodzenie. Podstawową zaletą, której doświadczają nordic walking’owcy, jest większa przyjemność z odbywania spacerów. Nordic walking wymaga dużo energii, angażuje bowiem znacznie większą liczbę mięśni niż zwykłe chodzenie. Oprócz nóg, podczas nordic walking pracują również: klatka piersiowa, ramiona, barki, mięśnie brzucha. Nordic Walking angażuje ponad 90% mięśni naszego organizmu, podczas kiedy bieganie raptem 45% a pływanie ok. 70-80%.

- Mamy nadzieję, że dzięki cykliczności imprezy oraz instruktorom, którzy podpowiadają jak prawidłowo chodzić z kijkami do Nordic Walking, grono zwolenników tej wyjątkowej dyscypliny sportowej będzie stale rosło. Rajdy mają zachęcić mieszkańców do ruchu na świeżym powietrzu. Pokazać piękne miejsca, których na terenie naszej gminy nie brakuje, doskonale nadające się do spacerów z kijkami. W tym roku odwiedzimy znane już z poprzednich edycji miejsca, ale dojdą też nowe, piękne lokalizacje. Zachęcamy do współorganizacji rajdów i oczywiście do uczestnictwa w nich – mówią organizatorzy.

Rajdy organizowane są w ramach promocji zdrowia gminy Kcynia przez Referat Edukacji, Promocji, Sportu i Kultury Urzędu Miejskiego w Kcyni.

Ewa Hałas