Arteterapia w praktyce: warsztaty manualne dla kobiet wiejskich - relacja z wydarzenia

​​​​​​​Aktywne panie z KGW Noteckie Kobietki rozpoczynają realizację kolejnego projektu grantowego. Tym razem jest to przedsięwzięcie finansowane w ramach otwartego konkursu ofert Zdrowie i wolontariat 2024 z dotacją z budżetu gminy Kcynia. W czwartek odbyły się pierwsze z zaplanowanych warsztatów, które poprowadziła Hanna Domalewska z Babsztylovych Rękoczynów. Było kreatywnie, ciekawie, zabawnie i pouczająco.

Warsztaty z założenia mają być formą terapii sztuką czyli tzw. arteterapią (arte z łac. ars sztuka i terapia – leczenie przez sztukę). Arteterapia od kilku lat stosowana jest nie tylko jako terapia, której zadaniem jest terapia lecznicza (wspomagająca proces leczenia chorego), ale również jako metoda rozwoju osobistego.

Stosowana jest między innymi w pomocy dzieciom, osobom dorastającym, dorosłym i osobom w okresie późnej dorosłości, grupom społecznym i rodzinom, w leczeniu lęków, depresji, innych zaburzeń afektywnych, nerwic, uzależnień, problemów w relacjach rodzinnych, w trudnościach społecznych i emocjonalnych związanych z niepełnosprawnością i chorobą, w traumach i przeżyciach straty, przy problemach fizycznych, również w chorobach nowotworowych.

- W ramach naszego projektu chcemy skorzystać z tej nowatorskiej metody i zapewnić kobietom wiejskim oraz osobom wywodzącym się z tego środowiska, rozwoju umiejętności manualnych, terapii sztuką, odpoczynku od codzienności, poznania czegoś nowego, doświadczenia czegoś nieznanego – mówi Agnieszka Kemnitz, prezes KGW, autorka projektu. - Zaplanowałyśmy spotkania warsztatowe skierowane do naszych członkiń. Pierwsze z Hanią Domalewską, kolejne w Zagrodzie Zapiecek z lasu w słoiku. Efektem realizacji projektu będzie nie tylko zwiększenie poziomu wiedzy, ale aktywizacja naszych członkiń, pokazanie, że potrafimy działać, zrobić coś dla siebie. Odciągnięcie od pracy, codzienności, ukojenie nerwów, relaks, odpoczynek – dodaje.

W dzisiejszych warsztatach udział wzięło 13 pań.

- Mam nadzieję, że poczujecie dziś w sobie chęć tworzenia. Będziemy robić zawieszki drewniane. Rzecz jest prosta, a daje wiele satysfakcji twórczej. Zaczniemy od doboru koloru myśląc jednocześnie, gdzie nasza praca będzie wisiała. Możemy blendować kolory, robić przejścia, wykonywać prace jednokolorowe – instruowała pani Hania.

Mimo początkowych narzekań na brak talentu czy pomysłu, po jakimś czasie wszystkie panie zatraciły się w procesie twórczym, a powstałe prace przeszyły ich najśmielsze oczekiwania. Uśmiechy zadowolenia, satysfakcja i wspaniale spędzony czas ponad 2 godzin, to efekt warsztatów arteterapii.

Jak podkreślała prowadząca zajęcia Hanna Domalewska, liczy się kreatywność, otwartość, pomysłowość.

- Niezwykłe w tym wszystkim jest to, że człowiek całkowicie zapomina o otaczającym świecie. Skupia się na doborze kolorów, kształtów, na tworzeniu. Odpoczywa głowa – mówi pani Agnieszka.

Kolejne warsztaty zaplanowano na 24 października. Będzie to las w słoiku –warsztaty kreatywne. Las w słoiku z pewnością stał się ulubieńcem wśród dekoracji ostatnich lat. Naturalne, ekologiczne i przede wszystkim piękne żywe lasy w szkle zdobyły serca wielu miłośników roślinności.

Wykonany samodzielnie słoik to nie tylko radość tworzenia i satysfakcja z efektu końcowego, ale piękna i niepowtarzalna dekoracja wnętrza, biblioteki, a także nowoczesnego biura.

Zadaniem 13 uczestniczek warsztatów będzie wykonanie lasów w słoikach z naturalnych roślin, materiałów takich jak kora drzewna, ozdób, a wszystko pod czujnym okiem prowadzącej warsztaty florystki.

Ewa Hałas